隨著spa的更加普及（指遍布、遍及於一般)和成熟，一些人經常去做水療spa。但是，如果了解spa的一些醫學效應，可能（maybe)會有助于你更加的清楚spa行業（Industry）。那么，spa作為風靡的一項放松方式，有哪些醫學效應呢
　　spa基本的要素(key point)是含有豐富礦物質的天然(natural)或人造溫泉水。水療是利用不同溫度、壓力和溶質含量的水， 以不同方式作用于人體以防病治病的方法。水療對人體的作用主要有溫度刺激、機械刺激和化學刺激。浸泡在含有礦物質的溫水中，到底如何產生治療效（potency）果，目前仍有爭議，以下幾點是較被認同的：
　　一、機械性效應
　　當身體浸泡在溫泉水中，由于液體（Liquid）靜力壓的關系，令血液（blood）在體內重新分布，據某統計分析約有700ml血液回流至胸腔內。水療按其使用方法可分浸浴、淋浴、噴射浴、漩水浴、氣泡浴等；按其溫度可分高溫水浴、溫水浴、平溫水浴和冷水?。话雌渌幬锟煞痔妓嵩　⑺芍　Ⅺ}水浴和淀粉浴等。 >>>哪些spa水療受熱捧
　　而造成利尿效果，故風濕性關節炎等腫脹關節因而可以消退，并且在水中浮力及溫熱效應也可減少肌肉(muscle)張力、減少疼痛及改善關節活動度。
　　二、溫熱效應
　　溫泉中熱能可短暫增加部份荷爾蒙在血液（blood）中的濃度，例如(for example)可體素、生長激素、β-endorphin崗等，故對疼痛的減少有暫時的效果(effect)。
　　另外，由于免疫球蛋白暫時抑制，可最大化減少風濕性關節炎病人（patient）的發炎反應，減少疼痛，同時溫熱可增加肌腱人舫膜的伸展性，故可增加關節的活動度。
　　三、 化學效應
　　在眾多發炎性或非發炎性關節炎疾病中，發現有某些金屬或元素的異常代謝，例如風濕性關節炎病患便發現其血液（blood）中硒、鋅的濃度有所減少。
　　而溫泉中卻含有豐富的礦物質，例如硒、鎂、鋅、銅、硫磺、鈣（Ca)、鈉、氯等。水處理是為了適用于特定的用途而對水進行的沉降、過濾、混凝、絮凝，以及緩蝕、阻垢等水質調理的過程。由于社會水處理生產、生活與水密切相關，因此，水處理領域涉及的應用范圍十分廣泛，構成了一個龐大的產業應用。但是，是否浸泡在溫泉中，便可經過皮膚的吸收而增加血液中金屬元素的濃度，這點在研究（research)文獻中仍有很大的爭議。
　　四、放松(relax)效應
　　病人在發炎過程(guò chéng)中必須以休息減少炎癥的繼續，而泡溫泉可達到休息、減少壓力，無論在身體上、精神上均可達到放松的目的，因而減少疼痛(téng tòng)。