大家有聽說過SPA水療嗎大家知道spa是什么意思(meaning)嗎?spa就是從水中獲得健康。是一項休閑養生活動。今天小編就給大家介紹一下spa。告訴大家spa的好處以及Spa的種類，感興趣的小伙伴一起看看吧。
　　SPA的含義
　　談起水療SPA就讓人感覺身上有一股清泉流過般的舒適（Shu Shi）感。甚至只是在雜志上、廣告（advertisement）中、電視里看到這個詞就讓人心底里有種蠢蠢欲動。
　　SPA一詞由拉丁文 ;SolusParAgula ;的首寫字母拼成。Solus意為 ;健康（Health） ；Par是 ;在 ;的意思，Agula翻譯為 ;水中 ；英文翻譯為 ;Healthbywater ;。通俗來說就是在水中獲得健康的意思。
　　不管在哪里看到水療SPA一詞，都會配上一張人們閉著眼睛的享受圖片。微閉雙眼，讓全身肌膚去感受水的流動（flow），讓身體（body）到靈魂進行一次全面的清洗。
　　這種健康（Health）的療法對現代行色匆匆的人們有著舉重若輕的意義。在整個水療SPA的過程中，人們獲得了美容體驗、休閑體驗，釋放了壓力、清除了體內的垃圾(Rubbish)，同時也清除了精神（jīng shén）的垃圾。
　　SPA的好處
　　如今的水療SPA已成為一種品質（Character)生活(shēng huó)的體現(tǐ xiàn)，不管是都市名媛，還是白領麗人，抑或是優雅紳士都為之著迷。水療是利用不同溫度、壓力和溶質含量的水， 以不同方式作用于人體以防病治病的方法。水療對人體的作用主要有溫度刺激、機械刺激和化學刺激。
　　它的受眾人群極廣，尤其是它排毒、降脂、減肥、塑身、延緩衰老(aging)等功效令無數愛美女性動容，這種從古希臘就存在的休閑方式被時代不斷賦予(entrust to)新鮮血液，逐步（step by step)成為人們生活中不可或缺的部分。泡池所用水溫多高于或低于人體溫度，溫熱與寒冷刺激可使人體產生性質完全不同的反應，對寒冷刺激的反應迅速、激烈；而對溫熱刺激的反應則較為緩慢，不強烈。水溫與體溫之間差距愈大，反應愈強、溫度刺激范圍愈廣面積愈大則刺激愈強，作用的持續時間在一定時間范圍內與反應程度成正比。
　　不管是社會發展的哪個階段，男性承受的壓力都比女性多。水療SPA之于男性，可以徹底清潔( clean)肌膚的污垢和背后的角質，并在此基礎上，用多種手法大限度地讓肌肉(muscle)放松(relax)，令精神振奮(cheer)，以便更好地投入到工作中去。
　　更讓男性歡迎的是可以促進血液循環，促進新陳代謝的水療浴浸泡。水療是利用不同溫度、壓力和溶質含量的水， 以不同方式作用于人體以防病治病的方法。水療對人體的作用主要有溫度刺激、機械刺激和化學刺激。現在很多SPA館都已經開設了專門針對男性的套餐，為陪同女性（nǚ xìng）前來的他們也可以享受到周到的服務。