一提到水療spa，大家肯定都不陌生，水療spa的意思就是從水中獲得健康，可見spa對身體真的很有好處哦，其實spa的好處不只是這樣，spa還可以美容哦。今天小編就給大家介紹在家做spa美容。共同看看吧。
家庭水療spa怎么做
1、沐浴按摩去角質紓解緊張刺激（stimulate）循環
在進行家庭（family）水療spa的程序(procedure)時，建議先營造屬于水療spa該有的氣氛及味道，這可通過(tōng guò)燈光、音樂來營造氣氛。消毒藥啟動循環過濾系統進行水處理時，每天至少要開足2個循環周期。在罐前投加沉淀劑，每天可投加少量聚合氯化鋁，按0.1克/ M3水的劑量投放。這樣可減少吸污次數，但要加強反沖洗。之后可換穿寬輕無拘束的衣服，點上芳香蠟(candle)燭、播放New Age音樂，以喚醒視覺、聽覺及嗅覺的感受。
接著可將臉部彩妝及塵灰洗凈，開始洗發、按摩整個頭部，紓解緊張情緒、刺激（stimulate）循環和緩和頭痛。水處理是為了適用于特定的用途而對水進行的沉降、過濾、混凝、絮凝，以及緩蝕、阻垢等水質調理的過程。由于社會水處理生產、生活與水密切相關，因此，水處理領域涉及的應用范圍十分廣泛，構成了一個龐大的產業應用。以沐浴精將身上清洗干凈，趁著肌膚仍微濕柔軟，使用(use)去角質產品(Product)以指腹（位置:手指的腹中部位)或沐浴海綿以打圈的方式按摩全身，去除身上的老舊角質。
2、泡雙腳再浸身敷面膜
先讓雙腳泡在已經加了精油（oil）的浴缸中，使血液從腳底開始循環，然后再將自己沉浸在攝氏35至40度、已經添加沐浴油、精油或澡鹽的熱水中，緩緩深呼吸，并輕輕搓揉每一寸肌膚，藉著嗅覺與觸覺的感官刺激松弛細胞（cell）。消毒藥啟動循環過濾系統進行水處理時，每天至少要開足2個循環周期。在罐前投加沉淀劑，每天可投加少量聚合氯化鋁，按0.1克/ M3水的劑量投放。這樣可減少吸污次數，但要加強反沖洗。這時可以在臉上擦上保濕面膜，藉著蒸氣的導入，讓養分更深入。
3、按摩身體去脂塑身涂滋養膜護理（hù lǐ）肌膚
然后可以進行身體的按摩，把雙腳抬高，由腳心沿著小腿肚、大腿，朝著心臟方向進行按摩，手臂也可如法炮制，至于腹部則以圓形按摩為主，有去脂塑身之效，輕松享受泡澡的悠閑。10至15分鐘后起身，在身體和頭發涂上滋養護理膜，并以棉質沐浴頭巾將頭發包住，讓護理膜更易被吸收（xī shōu）。
4、補充（bǔ chōng）水份再按摩(massage)刺激（stimulate）淋巴排毒（Poison）素
此時可以喝杯花草茶，補充水份，10至15分鐘后，再沖凈身上及發上的護理膜。擦干身體（body），為自己再次做個按摩，不管是手部或是腳部。先涂上按摩油以大動作的手法按摩全身，不但可以促進血液循環，同時也能刺激淋巴系統(system)排除廢物。
